Herzlich Willkommen

Dein Start in mehr Gesundheit – in nur 40 Minuten!!!

Das 40min Gesundheitsstudio bietet dir die perfekte Basis, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden spürbar zu verbessern und nachhaltig zu stärken.

Vorsätze mit System: 

"Wir geben Deinen Zielen einen Plan, damit dein Körper mit deinen Plänen und Lebenszielen mithält. Hier werden wir gemeinsam fit." 

Deine Vorteile bei uns:

• Individuelles Training: Wir setzen auf koordinative und konditionelle Übungen, die perfekt auf Dich abgestimmt sind.
• Gelenkschonend & effektiv: Ihre Gelenke werden geschont, während Deine Muskeln intensiv gefordert werden.
• Professionelle Betreuung: Unser Team aus Personal Trainern begleitet und motiviert Dich bei jeder Einheit.

Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen! Komm vorbei, lerne unser Team und unser Konzept kennen und starte direkt mit deinem kostenlosen Probetraining.

Fitness trifft Tanz: Brasilianische Rhythmen, Salsa & Latin Styles!
finde deinen Rhythmus und deine Form! Unser Workout kombiniert mit motivierender Fitness und mit der puren Freude an lateinamerikanischen Tänzen.

Beckenbodentraining

finde Deine innere Stärke!!!

Der Beckenboden ist der oft vergessene Power-Kern deines Körpers - ein wichtiger Muskel, der deine Organe stützt und entscheidend für Haltung, Stabilität und Kontinenz ist.

Power Training 

Schluss mit leichtem Training!!!

Bist du bereit, alles aus dir herauszuholen und ein neues Level an Stärke zu erreichen? Unser Power-Training  ist das ultimative Programm für dich, wenn dein Fokus klar auf intensivem und effektivem Krafttraining liegt.

Termine August:

13. und 27. August um 11:30Uhr und 20.August um 19:30Uhr