Unsere Trainer – Euer Team für den persönlichen Erfolg
v.l. Adriana, Alexander, Monique
Lerne das Team kennen, das dich mit Fachwissen, Motivation und jeder Menge Herzblut auf deinem Weg begleitet. Jeder unserer Trainer bringt eine ganz eigene Expertise mit – für ein abwechslungsreiches, sicheres und effektives Training, das Spaß macht.
Adriana
- Schwerpunkte: Personal Training, Fitness Dance & Power Training
- Über Adriana: Als erfahrene Personal Trainerin und ausgewiesene Expertin für Fitness Dance und Power Training bringt Adriana jede Menge Energie und Rhythmus in den Trainingsraum. Sie versteht es perfekt, kraftvolle Workouts mit purem Spaß an der Bewegung zu verbinden. Bei ihr wirst du fachlich top betreut, ordentlich ausgepowert und zu Höchstleistungen motiviert.
- Motto: "Der Weg mag steil sein, aber die Aussicht von oben ist es wert."
Monique
- Schwerpunkte: Beckenbodentraining & Fitnesstraining
- Über Monique: Als Expertin für gezieltes Beckenbodentraining und allgemeines Fitnesstraining legt Monique großen Wert auf eine gesunde, stabile Basis und ein rundum gutes Körpergefühl. Mit viel Einfühlungsvermögen und fachlichem Know-how holt sie Trainierende jeden Levels da ab, wo sie stehen – für mehr Kraft aus der Körpermitte und ein starkes, sicheres Auftreten im Alltag.
- Motto: "Stärke kommt von innen – ich helfe dir, sie zu entfalten."
Alexander:
- Schwerpunkte: Personal Training, Gesundheitstraining, Ernährungscoaching, Sarkopenie-Prävention & Motivation
- Über Alexander: Mit jahrelanger Erfahrung als Trainer und Experte für gezieltes Gesundheitstraining, Ernährungscoaching und Motivation begleitet Alexander dich ganzheitlich und strukturiert zu deinen Zielen. Ein besonderer Schwerpunkt seiner Arbeit liegt auf der Bekämpfung und Prävention von Sarkopenie – für den Erhalt von Muskelkraft, Vitalität und Lebensqualität in jedem Alter. Als erfahrener Motivationscoach versteht er es, die richtigen Impulse zu setzen, Hindernisse abzubauen und für nachhaltige Erfolge zu sorgen.
- Motto: "Keine Ausreden, nur Ergebnisse.